O mnie
Poznaj mnie lepiej
Łączę ciało, oddech i codzienność
Cześć, jestem Ola. Na co dzień łączę dwie ścieżki, które naturalnie się ze sobą splatają – jogę i dietetykę. Obie prowadzą mnie w stronę uważności, łagodności i głębszego kontaktu ze sobą i tym właśnie dzielę się w mojej pracy.
W pracy najważniejsze jest dla mnie podejście całościowe, uważność na szczegóły i indywidualne spojrzenie. Nie mam gotowych rozwiązań „kopiuj wklej”, ale mam czas i przestrzeń, żeby Cię wysłuchać i wspólnie znaleźć drogę do zdrowia. W moim gabinecie nie ma presji i oceny. Podchodzę do każdej osoby z ciekawością i szacunkiem.
Poza pracą
W wolnych chwilach
Poza pracą lubię chodzić na długie spacery, uczyć się nowych rzeczy, czytać i spędzać czas z moim mężem i naszymi zwierzakami. Lubię też ciszę, prostotę i ten moment, kiedy ciało w końcu puszcza napięcie i można po prostu być. Bo joga to po prostu bycie „tu i teraz”.
OPINIE
Co mówią osoby, które ze mną praktykują
Kontakt
Skontaktuj się ze mną
Masz ochotę dołączyć do zajęć jogi w Tarnowie lub dowiedzieć się więcej? Daj znać!